クリスマス・通い合宿~水泳部~

水泳部【TCST】は、現在30名(高三・8名除く)の部員がいます。

部員たちは下記の方針の下、競技力の向上だけでなく、人間形成にも重きを置いてトレーニングに励んでいます。

~感謝~                                                              ①速くなる                                                                ②チームワークの徹底                                                        ③ルールを守り・マナーを身につける                                              ④何事も諦めない  

【TCST】は、毎年この時期に、クリスマス通い合宿を行っています。今年は25日~26日の2日間です。

       ↓朝練時は外気温との差が激しく、プールサイドは蒸気で25M先が見えません!                

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                                                       朝練・・・・・・・・・7:40~9:00(スイム・キック練)                                        陸トレ・・・・・・・10:30~11:00(サーキットトレーニング)                                  昼練・・・・・・・・11:00~12:00(スイム・メドレー練)                                         昼食&昼寝                                                          夕練・・・・・・・・15:00~17:30(スイム・自由形練)

 ↓プールサイドでサーキットトレーニング!      ↓90分の昼寝も練習の一環です!!

このクリスマス・通い合宿で一日中水泳のことを考え、心身を鍛えます。今年度の高校二年生が掲げた合宿目標は『完全燃焼!!』。この目標達成に向け、TCSTの部員全員で頑張ります。